Archiv autora: Zuzana Žáková

Nevěra je častým důvodem k rozvodu nebo rozchodu. Je to věc, kterou nikdo pravděpodobně neplánuje. Možná někdy ani nejde o zamilovanost, možná je o pocit něco si dokázat. V partnerském životě jsou problémy, celkově se oba necítí dobře a najednou se objeví někdo, kdo přinese příjemný a zvláštní pocit. Může za to někdy i alkohol, špatná konstalace hvězd. Každý má jinou výmluvu. Signály, které upozorňují Zamilovanost se může po letech vytrácet, může se stát spousta věcí. Nelze se proto divit, že se lidé, ať už muži či ženy, setkávají s nevěrou. Je to poměrně častým problémem ve vztazích. Co na takovou nevěru lidé říkají, je otázkou osobních preferencí a názoru. Existuje nějaké upozornění nebo signál, že se nevěra může objevit? Nečekaná pozornost Do práce nastoupila nová kolegyně. Padli jste si do oka, rozumíte si nejen po pracovní stránce. Chcete kolegyni potěšit, občas jí donesete něco, co má ráda, co se jí líbí, o…

Čtěte více

O hubnutí a vůbec tom, co jíst a co naopak nejíst se toho napsalo už mnoho. Ne všechno, co se tváří jako prudce dietní a zdravé, je ve skutečnosti zdrav a dietní. Spousta lidí se toho však drží a možná i kvůli tomu se jim nedaří s hubnutím nebo celkovou změnou v životě. Asi nezpochybníme ovoce, zeleninu, kvalitní maso a podobně. To ani nechceme. Spíše se zaměřujeme na potraviny, které do světa hlásají, jak jsou zdravé, výživné a dietní. Skutečnost je jiná V reklamách vidíte, jak si balíčky vesele vedle sebe poskakují, v obchodě vidíte velký nápis light, zdravé, se sníženým obsahem, o x procent víc a podobně. To jsou všechno taháky, kterým se prodejci snaží přimět zákazníka daný výrobek koupit. Ne vždy je všechno tak, jak se na první pohled tváří. Které potraviny je lepší obejít obloukem? Limonády s přídavkem light Klasická cola je problém, mnoho cukru, ale ta light! To je vynález. Bez…

Čtěte více

Nevěra není obvykle věcí, kterou se chcete chlubit. Bohužel postihuje muže i ženy. Ve vztazích se objevuje často, stále jsou to především muži, kteří podlehnou nevěře, ženy však také nejsou svaté. Mužské zálety bývají častější. Možná jste nad tím už nejednou přemýšleli. Proč to tak je? Co muže vede nebo láká na nevěře? Citlivé téma, které může bolet Ten, kdo nevěru provádí, asi takové pocity nesdílí, ale nevěra je stále dost citlivé téma a nikdo se s ní snad nechce chlubit (kromě chlubení se kamarádům v hospodě). Veřejně se k nevěře hlásí malé procento lidí a není se čemu divit. Muži se obvykle nevěru snaží tutlat, ale pokud podvádí ženy, jsou to ony, které umí nevěru lépe maskovat, jejich logistika v tomto ohledu a plánování je opravdu skvělá. Co vlastně muže vede k podvádění? Může za to genetika, že muži mají zakódováno podvádět? Nebo je to tím, že muže brzy žena omrzí a najdou si…

Čtěte více

V létě je to poměrně jednoduché, brzy vychází slunce a není problém vstávat už v šest nebo v sedm. Navíc, otevřete okno, venku svítí slunce, je hezky teplo. Stačí natáhnout kalhoty, tričko a už míříte ven. V zimě je to horší, ranní vstávání je problém. Nechce se vám z postele, venku navíc slunce nesvítí, rozednívá se později a vstávat v šest nebo v sedm musíte jen na zazvonění budíku a ještě to není úplně košér. Nastavte si svůj režim Mohou vám pomoci nějaké drobnosti, které vám níže poradíme, ale jednoduše musíte chtít. Nastavit si hlavu a tělo tak, že prostě musíte vstávat. Když máte doma pejska, pak musíte vstát a vyvenčit jej, když si domluvíte schůzku na ráno, také musíte vstávat, protože vás čekají povinnosti. Prostě to chce nějakou motivaci. Svůj rytmus Vstávejte v plus mínus stejnou hodinu den co den. Potřebujete vstávat v 7:00? Pak žádné známé posouvání budíku o pět, deset, patnáct minut. Nutno podotknout, že musíte…

Čtěte více

Muži jsou z Marsu a ženy z Venuše, říká se. Ne vždycky se umí plně pochopit, vytáčejí se do nepříčetnosti, ale žít bez sebe? To snad ani nejde! Když se zeptáme mužů, jaké vlastnosti nemají na ženách rádi, pak určitě bez většího váhání vysypou z rukávů hned několik věcí. Je třeba otázku obrátit. Jaké vlastnosti nemají ženy na mužích rády? Špatné vlastnosti Samozřejmě je to velmi individuální, některé ženy v níže uvedených vlastnostech mohou vidět jisté kouzlo a roztomilost, ale obecně se ženy těmto vlastnostem vyhýbají a u mužů je nemají rády, vlastně přímo nesnáší. Jaké vlastnosti to jsou? Bordelář Muži jsou od přírody bordeláři, kde co odloží, tam to i nechají. Ženy jsou naproti nim pořádkumilovné a tak není divu, že je tato vlastnosti vytáčí. Věčné téma pak bude ponožky pohozené kdekoliv v bytě, oblečení přehozené přes křeslo, prázdná plechovka od piva na stole, kolečka od sklenice a podobně. To jednu ženu vytočí k nepříčetnosti!…

Čtěte více

Žít spokojený a zdravý život je asi snem nejednoho člověka. Někdo se pro to snaží dělat opravdu hodně, jiný si užívá všeho, co život nabízí a nehledí na to, zda to škodí zdraví nebo ne. Aby se neobjevovali nemoci a různé další problémy, je třeba se mít trošku na pozoru a nedělat jen to, co chcete, ale také to, co pro své vlastní zdraví musíte. Problémy se zdravím Asi znáte takové ty klasické věci, které negativně ovlivňují lidské zdraví. Například vysoká konzumace alkoholických nápojů, požívání návykových látek, kouření, konzumace spousty sladkostí, jídel ve fast foodu, popíjení sladkých nápojů a podobně. Je toho plná televize, každý druhý článek se na toto téma zaměřuje. Co dál však může škodit zdraví? Pohybová aktivita Když sportujete zdravě, pak je to určitě dobře, plus pro vás a vaše zdraví. Problém může nastat ve dvou případech. Když neustále sedíte u televize, válíte se na pohovce a…

Čtěte více

Také se vám v práci stává, že po několika hodinách se protáhnete a zasáhne vás bolest v zádech? Máte nepříjemné ztuhlé svaly, bolí vás krční páteř a v tom horším případě se přidávají také nepříjemné bolesti bederní páteře. Snažíte se proto protahovat jak to jen jde, ale kýžený výsledek to nepřináší. Řešením může být kvalitní židle. Problémy se zády Sedavé zaměstnání s sebou nese spoustu negativ, jako například horší hubnutí, bolesti nohou nebo velmi časté bolesti zad. Můžete však tyto problémy zmírnit a to tím, že si pořídíte správnou židli k psacímu stolu. Když už musíte v práci trávit spoustu hodin vsedě za počítačem, můžete udělat něco pro své tělo. Kromě toho, že budete pravidelně cvičit a během dne se několikrát protáhnete a vyzkoušíte pár cviků na protažení přímo v kanceláři, můžete si pořídit tu správnou židli. Bude se vám na ní sedět o dost pohodlněji a bolesti zad se jako mávnutím kouzelného proutku rozplynou. Správné sezení…

Čtěte více

Práce z domu neboli home office byl ještě před pár lety pojmem, který se užíval zejména v zahraničí. Poslední roky se uchytil také u nás, ale pořád existuje spousta lidí (převážně těch starších), kteří se s tímto pojmem a vůbec s jeho náplní moc neztotožňuje. Co je to vlastně home office? Jak takový člověk může pracovat? Co je home office? Home office je v doslovném překladu domácí kancelář. Pracujete z domu a je fuk, jestli je to z postele, z křesla, gauče nebo pracovny, kterou si zřídíte v domě či bytě. Takový člověk se řídí trochu jinými pravidly, pokud mu to firma dovoluje. Soustředí se na to, kolik práce má během jednoho dne zvládnout. Například napsat osm článků na dané téma, zpracovat účetnictví menší firmě, naplánovat schůzky na celý měsíc a podobně. Je tedy jedno, zda tento člověk vstane v sedm ráno a začne pracovat, popřípadě si přispí do jedenácti a začne pracovat až odpoledne. Výhody home office V podstatě nepotřebujete…

Čtěte více

V minulých letech se móda, kosmetika a doplňky točily zejména okolo žen. Ty utrácely spoustu peněz za oblečení a kosmetiku, chtěly se mužům jednoduše líbit. Na tom přeci není nic špatného. Nicméně v tomto odvětví se postupem času neangažují jen žen. Tato odvětví se snažila cílit také na mužské osazenstvo a povedlo se. Postupně víc a víc jsou muži angažování do oblékání a módy. Utrácení za oblečení.. ..už není je otázkou žen, ale také mužů. Také ti přispívají každým měsícem víc a víc do kasy módních obchodů a řetězců. Podle toho se také tvoří nové typy mužů. Ti už nebývají jen prakticky oblečeni, ale snaží se o to, aby jim věci slušely. Chtějí vypadat dobře. Jaké typy mužů se objevují? Lumbersexuál Muž, který bývá pravidelně zarostlý, vousy má delší. Pěstuje si také své vlasy, doplňuje ho nezbytná patka. Jde vlastně o takového zálesáka, který však myslí na módu, sprchu navštěvuje pravidelně a…

Čtěte více

Snažíte se najít „tu pravou“, ale pořádně nevíte, kde? Chodíte zběsile po supermarketu, ale žádná žena, která by navázala oční kontakt? Maximálně tak ochranka, která přemýšlí, pro pořád korzujete obchodem tam a zase zpátky, ale v košíku máte pořád jen zeleninu a plechovky piva? Několik cest, které můžete zkusit Dnešní rychlá doba přeje seznámení, můžete se seznámit například s pomocí různých sociálních sítí. Tam se objevují skupiny, kde jsou seznamky či jen tak procházíte profil od profilu a zrovna vás nějaká slečna zaujme. Možnosti seznámení tak můžeme rozdělit na dvě velké kategorie – na dálku (což zahrnuje seznamku a podobně) a pak na osobní kontakt (kdy korzujete po supermarketu). Seznámení na dálku Již výše zmíněné sociální sítě, ale také různé seznamky. Možnost rychlého seznámení, můžete si vybírat nejen podle vzhledu, ale také podle toho, co daná slečna či žena od života chce. Máte určitá kritéria? Měla by například ráda chodit do hor…

Čtěte více

20/46