18.9 C
Praha
Sobota, Červenec 2, 2022

Sport & zdraví

Chcete na dovolené zažít dobrodružství?

Obliba exotických dovolených v posledních letech stoupla, s čímž pochopitelně souvisí touha lidí po dobrodružství. Společnost se velmi pravděpodobně posunula od poklidných dovolených u moře k daleko...

Tipy pro šťastnější život – vyzkoušejte je!

Život někdy přináší zajímavé situace, někdy se cítíte dobře, spokojeně a šťastně, jindy zase prožíváte období, které je špatné. Nic se nedaří, máte problémy,...

„Zdravé“ potraviny – jsou skutečně tak zdravé?

O hubnutí a vůbec tom, co jíst a co naopak nejíst se toho napsalo už mnoho. Ne všechno, co se tváří jako prudce dietní...

Problémy se vstáváním – pár tipů, aby bylo snadnější

V létě je to poměrně jednoduché, brzy vychází slunce a není problém vstávat už v šest nebo v sedm. Navíc, otevřete okno, venku svítí slunce, je hezky...

Co může ničit vaše zdraví?

Žít spokojený a zdravý život je asi snem nejednoho člověka. Někdo se pro to snaží dělat opravdu hodně, jiný si užívá všeho, co život...

Hubnutí trápí i chlapy, na co myslet?

Pokud se muž rozhodne hubnout, pak mu to půjde snadněji než ženě. Proč to tak je? Lépe zvládá emoce. Takže se umí lépe vypořádat...

Pomoc, kocovina! Jak se jí zbavit?

„Alkohol je metla lidstva“ známe to všichni. S oblibou se však dodává „ale zametat se musí“. Čas od času si tu skleničku vína, pivo nebo...

Jak zhubnout snadno a rychle? Chce to správné načasování!

„Zhubnu!“ také jste si toto řekli už několikrát? Přemotivovaní naběhnete na recepci posilovny, koupíte si permanentku, nakoupíte tunu zeleniny, váhu, možná i nějaký ten...

Sex zvyšuje produkci testosteronu

Testosteron je známý jako důležitý mužský hormon a svojí důležitou úlohu hraje i při cvičení. Tento hormon je zodpovědný za růst svalů a pokud...

Pánové, přečtěte si o dvanácti varovných příznacích rakoviny prostaty

Velmi častým onemocněním u mužů je právě rakovina prostaty, která se dokáže objevit z ničeho nic. Časté jsou tak případy, kdy se nedokáže diagnostikovat...

Nenechte si ujít

Jaké suplementy by měli brát amatérští i profesionální sportovci?

Sportovní suplementace je všeobecně považovaná za záležitost, kterou by měli přednostně řešit jenom profesionální sportovci. To ale rozhodně není pravdou, protože ve srovnání organismu...

Pracovní příležitosti v Polsku mohou otevřít nové možnosti vaší kariéry

Je zřejmé, že všichni potřebujeme zdroj příjmů. To však neznamená, že musíte dělat práci, která vás ničím nenaplňuje. Dělat práci, kde nejste náležitě ohodnoceni,...

Erotické masáže: Smyslný způsob, jak zlepšit své zdraví

Žijeme v náročné a hektické době, která si na našem zdraví vybírá svou daň. Stres, poruchy s erekcí, trávicí potíže – to je jen...

Jaro je tady! Co zkontrolovat na autě před jarní sezonou?

Ptáci zpívají, sluníčko hřeje a my svůj vůz připravujeme na jarní sezonu. Než vyjedete na svůj první letošní jarní výlet nebo návštěvu známých na...

Nejlepší tipy pro bezpečné staveniště

Na stavbách často dochází k mnoha nehodám, a někdy i smrtelným. Ve většině případů se jedná o zcela zbytečné nehody, kterým šlo předejít jednoduchými...