Jídlo & pití

O hubnutí a vůbec tom, co jíst a co naopak nejíst se toho napsalo už mnoho. Ne všechno, co se tváří jako prudce dietní...

Máte před sebou firemní večírek nebo firemní grilovačku? Je jedno, zda jde o vánoční večírek, setkání s rodinami nebo třeba firemní letní party. Účast na...

Žít spokojený a zdravý život je asi snem nejednoho člověka. Někdo se pro to snaží dělat opravdu hodně, jiný si užívá všeho, co život...

Česká republika je národem pivařů, teče zde plným proudem. Jde o nápoj číslo jedna a spousta lidí se těší, až si dá pěkně vychlazené...

Pokud se muž rozhodne hubnout, pak mu to půjde snadněji než ženě. Proč to tak je? Lépe zvládá emoce. Takže se umí lépe vypořádat...

„Alkohol je metla lidstva“ známe to všichni. S oblibou se však dodává „ale zametat se musí“. Čas od času si tu skleničku vína, pivo nebo...

Za okny už začíná podzim a to znamená jediné, létu už odzvonilo. Dřív se stmívá, po ránu je docela zima, musíte si na sebe...

Cvičíte pravidelně v posilovně, do toho běháte a snažíte se, aby vaše tělo nějak vypadalo. Zároveň si myslíte, že se stravujete zdravě, fastfoodům se vyhýbáte...

Snídaně je základ zdravého dne a to pro všechny. Přivstat si a v klidu se doma nebo v práci nasnídat je něco, co by měl dělat...