Chcete, aby vám chutnalo? Servírujte sobě i hostům jídlo na dřevěných podnosech
Máte rádi dřevo a je v podobě masivního nábytku součástí vašeho domova? Pak se vám rozhodně budou líbit výrobky z e-shopu Amadea.cz, kde to masivním dřevem doslova žije. Koupíte tady nádherné dřevěné dekorace do domů i bytů, dřevěné svícny, vázy, truhlíky, ale také zmíněné dřevěné podnosy nebo třeba teď na Vánoce hodící se nejeden dřevěný betlém. Krásné dřevěné podnosy Každý dřevěný podnos může být používán jak k servírování pokrmů, tak k ozdobení interiéru, když hezký podnos vystavíme do vitríny, na poličku nebo třeba na barový pultík navazující na kuchyňskou linku. Amadea.cz nabízí nádherné dřevěné podnosy, z nichž se dá vybrat jak jednoduché kousky pro každodenní použití, tak zdobené typy, které jsou úžasné pro speciální příležitosti. Máte dospívající dítko, které toho příliš nesní? Nevíte už, jak mu předložit jídlo, aby se mu líbilo vizuálně, a lákalo ho jej sníst? Pak můžete koupit dřevěný podnos ve tvaru fotbalového hřiště a zkusit to s legrací i myšlenkou na to,…
Firemní večírek – jak jej zvládnout a následně zcela ovládnout?
Máte před sebou firemní večírek nebo firemní grilovačku? Je jedno, zda jde o vánoční večírek, setkání s rodinami nebo třeba firemní letní party. Účast na těchto akcích bývá zpravidla povinná a vy se tam máte možnost ukázat zase v jiném světle. Není to večírek jako každý jiný, budete muset trochu myslet na sebe, své chování a také na to, co budete jíst a hlavně pít. Dá se pod těmito pravidly akci vůbec užít? Nebuďte organizátory Jestliže se na poradě hodí do placu otázka, kdo zorganizuje večírek, nebuďte hrrr. Je to totiž opravdu velká zodpovědnost, spousta věcí se může na poslední chvíli nějak pokazit, budete muset myslet na milion detailů, celý večírek si pořádně neužijete. Kdo to chce? Navíc, v kolektivu se vždycky najde nějaká ta „snaživka“, většinou žena, která vše uspořádá. Náš tip: Pokud budete vyrábět vánoční přání, inspirujte se na www.prani-pranicka.cz, určitě si zde vyberete a získáte inspiraci. Trapas s oblečením Na pozvánce najdete…
Kratom: přírodní doplněk s mnoha benefity a dostupností na trhu
Kratom patří k přírodním doplňkům a mnozí z nás jej používají v případě, kdy je čeká důležitá schůzka v pracovní oblasti, kdy chtějí na vysoké škole podat nejlepší výkon při zkoušce, nebo kdy potřebují udělat co nejvíce práce, být čilí a soustředění. Pokud kratom neznáte, nebo jste o něm slyšeli jen něco málo, pojďme si jej představit. Kratom coby prášek z listů stromů Kvalitní katom se získává z listů stromu s botanickým názvem Mitragyna speciosa Korth. Tento strom roste divoce po celé jižní a střední Asii. Dorůstá výšky až 15 m a jeho koruna má rozpětí asi 5 m. Listy jsou různě zbarvené, tedy alespoň co se týče žilnatiny. List jako takový je zelený a žilnatina může mít barvu červenou, bílou nebo zelenou. Strom kratom patří do čeledi Rubiaceae, je tedy příbuzný s kávovníky. Byl používán už v dávné minulosti, kdy jej lidé užívali jak pro jeho léčivé účinky, tak…
Základem hubnutí je dobře sestavený jídelníček
Léto se nezadržitelně blíží a s ním také plavková sezóna. Rádi byste zhubli přebytečná kila a menší tukové pozůstatky z Vánoc? Pusťte se do hubnutí hned a začnete tím, že se zaměříte na váš jídelníček a zdravý pohyb. Zdravá strava Základem změny by měl být přechod na zdravý způsob stravování. Snažte se změnit váš dosavadní jídelníček, omezit konzumaci smažených potravin, tučných a potravin s vysokým obsahem cukru. Ty jsou pro vás velmi nezdravé a zbytečně díky nim přibíráte na váze. Vyvážený jídelníček Důležité však je, aby byla vaše strava nejen zdravá, ale i kaloricky vyvážená. Pomoci vám v tomto ohledu může BMI kalkulačka, která vám na základě základních údajů spočítá, kolik kalorií máte za den zkonzumovat. Na základě toho si můžete hlídat vyváženost vašeho stravování. Možností je pro vás oslovit také odborníky, kteří vám vytvoří pestrý jídelníček na míru. Skladba jídelníčku Pokud si budete jídelníček hlídat sami, využijte kalorické tabulky, ve kterých najdete nejen…
Proč pivo kupovat, když si ho můžete (snadno) uvařit doma?
Není nad orosenou „desítku“. Anebo si raději vychutnáte vícestupňový mok? Bez ohledu na vaše chuťové preference platí fakt, že nejlepší pivo je to, které si sami vyrobíte. Možná jste to doposud netušili, ale lahodný nápoj si můžete doma uvařit i bez předchozích zkušeností. Pořiďte si moderní domácí minipivovar, sadu ingrediencí a položte základy domovarnictví. České zákony umožňují výrobu až 200 litrů piva pro vlastní potřebu za rok – proč toho nevyužít? Možností, jak v domácích podmínkách uvařit pivo, je samozřejmě více. V podstatě si vystačíte s několika základními pomůckami, které pravděpodobně leží i ve vaší kuchyňské lince. A podrobných návodů najdete na webu víc než dost… Počítejte však s tím, že touto cestou se k prvotřídnímu výsledku dostanete mnohem později. Výroba piva sice není složitá, dosažení kýžené chuti je kumšt. Naštěstí existují zařízení jako domácí pivovary Braumeister. Pivovary Speidel Braumeister byly navrženy s ohledem na jednoduché použití v domácích podmínkách.…
„Zdravé“ potraviny – jsou skutečně tak zdravé?
O hubnutí a vůbec tom, co jíst a co naopak nejíst se toho napsalo už mnoho. Ne všechno, co se tváří jako prudce dietní a zdravé, je ve skutečnosti zdrav a dietní. Spousta lidí se toho však drží a možná i kvůli tomu se jim nedaří s hubnutím nebo celkovou změnou v životě. Asi nezpochybníme ovoce, zeleninu, kvalitní maso a podobně. To ani nechceme. Spíše se zaměřujeme na potraviny, které do světa hlásají, jak jsou zdravé, výživné a dietní. Skutečnost je jiná V reklamách vidíte, jak si balíčky vesele vedle sebe poskakují, v obchodě vidíte velký nápis light, zdravé, se sníženým obsahem, o x procent víc a podobně. To jsou všechno taháky, kterým se prodejci snaží přimět zákazníka daný výrobek koupit. Ne vždy je všechno tak, jak se na první pohled tváří. Které potraviny je lepší obejít obloukem? Limonády s přídavkem light Klasická cola je problém, mnoho cukru, ale ta light! To je vynález. Bez…
Co může ničit vaše zdraví?
Žít spokojený a zdravý život je asi snem nejednoho člověka. Někdo se pro to snaží dělat opravdu hodně, jiný si užívá všeho, co život nabízí a nehledí na to, zda to škodí zdraví nebo ne. Aby se neobjevovali nemoci a různé další problémy, je třeba se mít trošku na pozoru a nedělat jen to, co chcete, ale také to, co pro své vlastní zdraví musíte. Problémy se zdravím Asi znáte takové ty klasické věci, které negativně ovlivňují lidské zdraví. Například vysoká konzumace alkoholických nápojů, požívání návykových látek, kouření, konzumace spousty sladkostí, jídel ve fast foodu, popíjení sladkých nápojů a podobně. Je toho plná televize, každý druhý článek se na toto téma zaměřuje. Co dál však může škodit zdraví? Pohybová aktivita Když sportujete zdravě, pak je to určitě dobře, plus pro vás a vaše zdraví. Problém může nastat ve dvou případech. Když neustále sedíte u televize, válíte se na pohovce a…
Jak správně nalít pivo?
Česká republika je národem pivařů, teče zde plným proudem. Jde o nápoj číslo jedna a spousta lidí se těší, až si dá pěkně vychlazené a čepované pivo. Ten pocit se, podle mnohých mužů, jen tak něčemu nevyrovná. Jestliže si pivo rádi vychutnáte také v pohodlí domova, pak jej musíte umět také dobře nalít. Národ pivařů Myslíte si, že nalít pivo je jednoduché? Musíte dodržovat pár pravidel, aby si pivo zachovalo správný říz, chuť a také vůni. V restauracích je to celkem jednoduché, personál už to má „v oku“ a napít se takovéhoto piva je skutečná lahoda. Nicméně když chcete stejně pivo servírovat také doma, chce to trošku cviku. Nestačí jen otevřít láhev a pivo přelít. Jak tedy postupovat? Ideální teplota – u každého druhu piva je to jiné. Ležák by měl mít okolo 7 stupňů Celsia. Pšeničná piva, pivní speciály, svrchně kvašené a piva s alkoholem 7 – 12% by se měla servírovat…
Hubnutí trápí i chlapy, na co myslet?
Pokud se muž rozhodne hubnout, pak mu to půjde snadněji než ženě. Proč to tak je? Lépe zvládá emoce. Takže se umí lépe vypořádat s takzvaným emočním jedením. Umí lépe ovládat chutě a tím pádem je pro muže hubnutí snadnější. Na co by však ani muži neměli zapomínat během hubnutí? Čas na změnu Máte-li pocit, že je čas na změnu, pak se do toho pusťte naplno. Muži mají větší svalovou základnu, takže jim to půjde jednoduše. I oni však musí dodržovat určitá pravidla, hlídat si stravu, cvičit a vše okolo. Jak na to? Která pravidla by bylo dobré dodržovat? Rady odborníků se vyplatí Zatímco ženy si rády nechají poradit od odborníků, muži neradi chodí k nutričním a výživovým poradcům. Nechtějí se moc omezovat v jídle, a když jim poradce řekne, že se na nějakou dobu musí vzdát svých oblíbených hotovek a piva? To nechce slyšet žádný muž. Cvičení jde ruku v ruce se stravou,…
Pomoc, kocovina! Jak se jí zbavit?
„Alkohol je metla lidstva“ známe to všichni. S oblibou se však dodává „ale zametat se musí“. Čas od času si tu skleničku vína, pivo nebo nějakého panáka dá spousta z nás. A někdy se stane, že i když chcete pít s Mírou, ten nemá vždycky dostatek času. A tak se stane, že to přeženete a druhý den se neprobudíte v posteli sami. Leží tam s vámi, v tom lepším případě, pěkná kocovinka. Jak se jí zbavit? „Jdeme na jedno?“ Typická česká lež, kterou lidé pronášejí dnes a denně. Proti kocovině známe stoprocentní lék. Nepít. Ano, je to tak trochu sci-fi. Někdy si tu skleničku hold dáte. A pak další, další, další a další… Přinášíme pár možných rad, jak pít bezpečně i to, jak se dostat z kocoviny, když to přeženete a víte, že se ráno probudíte v nepříjemném stavu. Vyzkoušejte prevenci Prevence je skvělým základem, jak se ráno neprobudit s kocovinou. Vyzkoušejte následující tipy a uvidíte: Dopředu se najezte.…